您现在的位置: 北发图书网 >>图书 >> 烹饪食谱 >> 孩子爱吃的花式营养早餐
热销排行榜
最近浏览的其他商品
    浏览更多同类商品
    孩子爱吃的花式营养早餐
    丛书名: ISBN: 978-7-122-28940-7
    供应商: 化学工业出版社 出版日期: 2017年4月1日
    编著者: 闻立秋 译者:
    版次: 1 印次: 1
    页数: 语种:
    纸张: 包装: 平装
    开本: 32开 读者对象:
    原价: ¥39.80 折扣价: ¥29.10    立刻节省:¥10.70
    存量: 现在有货,10本以上 销量: 3
       
        
    所属分类:
    首页 >> 家庭/生活 >> 美食 >> 烹饪食谱
    分享到:新浪微博    推荐到豆瓣    腾讯微博    白社会    开心网
    编辑推荐
    适读人群 :想给孩子做早餐的家长

    @营养医师王兴国 倾情作序

    n

    @营养医师王兴国 @雯婷茜子 @老虎的师傅 @膳叔 联合推荐

    n

    60款创意早餐搭配方案

    n

    美味与颜值兼备,孩子超爱吃

    n

    60余种花样主食

    n

    60余种汤粥饮品

    n

    40余种爽口拌菜

    n

    30余种热菜小炒

    n

    20余种水果拼盘

    n


    n


    内容提要
    本书作者既是一位营养师,又是一位非常有心的妈妈,在儿童早餐营养搭配、菜肴造型、烹饪技巧等方面颇有心得。 书中共介绍了60款创意早餐的搭配方案,其中包括60余种花样主食、60余种汤粥饮品、40余种爽口拌菜、30余种热菜小炒、20余种水果拼盘的做法。每道套餐,不仅制作方法非常详尽,还有大量作者亲自总结的小贴士。希望本书能助您省时、省力地做出孩子爱吃的花式营养早餐。

    作者介绍
    闻立秋美食达人国家二级公共营养师高级健康咨询师辽宁省营养师事务所签约营养讲师《饮食科学》杂志“宝贝餐桌”栏目特约撰稿人
    目录
    Part1 饼类 套餐1饺子皮卷饼∕15 黑椒鸡胸肉∕16 彩椒洋葱土豆丝∕17 黑米燕麦米糊∕17 套餐2蛋饼比萨∕19 紫薯奶昔∕20 建议搭配:巴旦木、草莓 套餐3紫薯糯米花生饼∕22 黄瓜彩蛋卷∕23 肉末豌豆紫菜粥∕24 油桃蝴蝶果盘∕24 套餐4胡萝卜土豆丝饼∕26 糯米团子∕27 拌豇豆∕28 红豆燕麦米糊∕28 建议搭配:核桃 套餐5奶香苹果饼∕30 香菇油菜∕31 蓝莓奶昔∕32 建议搭配:玉米 套餐6奶香玉米饼∕34 香煎鸡胸肉∕34 凉拌水萝卜∕35 小米胡萝卜米糊∕35 套餐7南瓜糯米饼∕37 芹菜拌豆腐干∕38 红豆小米糊∕38 建议搭配:核桃、提子 套餐8牛肉馅饼∕40 小白菜蛋花汤∕41 建议搭配:红心柚子 套餐9铜锣烧∕43 双耳拌青椒∕44 香蕉火龙果奶昔∕45 建议搭配:核桃 套餐10韭菜鲜虾饼∕47 白灼秋葵∕48 五谷米糊∕48 建议搭配:圣女果 套餐11葱香蛋饼∕50 手撕杏鲍菇∕51 紫薯酸奶坚果碎∕52 小米黑芝麻米糊∕52 建议搭配:橘子 套餐12韩式海鲜饼∕54 白蛤海带豆腐汤∕55 酸甜瓜条∕56 建议搭配:金橘 套餐13香蕉松饼∕58 酸奶蔬菜沙拉∕59 红枣花生豆浆∕59 套餐14翡翠蛋饼∕61 黄瓜拌鸡丝∕62 大拌菜∕63 紫薯奶昔∕63 Part2 发面类 套餐1棒棒糖馒头∕67 肉丝拌苦苣∕68 兔子鸡蛋∕69 玉米燕麦汁∕70 草莓紫薯椰蓉球∕70 建议搭配:菠萝蜜 套餐2茄子猪肉包子∕72 南瓜蛋羹∕73 凉拌双花∕74 红心柚子花∕74 套餐3花边海鲜比萨∕76 抹茶酸奶杯∕77 建议搭配:橙子 套餐4菊花馒头∕79 自制豆腐脑∕80 花生仁拌胡萝卜∕81 火龙果果盘∕81 建议搭配:巴旦木 套餐5玫瑰花馒头∕83 排骨山药汤∕84 黄花菜拌粉丝∕85 建议搭配:扁桃 套餐6南瓜发糕∕87 肉丁炒西葫芦∕88 火龙果果盘∕89 干贝蒸蛋羹∕90 套餐7水煎包∕92 黄瓜拌鸡胸肉∕93 番茄鸡蛋汤∕94 建议搭配:橙子 套餐8小刺猬馒头∕96 酱牛肉∕97 黑芝麻山药小米粥∕98 拌西蓝花∕98 建议搭配:樱桃 套餐9枣花馒头(做法1)∕101 双耳彩椒炒虾仁∕102 二米红薯枸杞粥∕103 菠萝拼盘∕103 建议搭配:核桃 套餐10枣花馒头(做法2)∕105 山药木耳彩椒∕106 金枪鱼鸡蛋沙拉∕107 花生豆浆∕107 套餐11紫薯包∕109 紫薯茶巾绞∕110 厚蛋烧∕111 白灼菜心∕112 豆面玉米粥∕113 西瓜果盘∕113 套餐12紫薯花朵馒头∕115 香椿拌豆腐∕116 香蕉奶昔∕117 建议搭配:金橘 Part3 饺子烧卖类 套餐1抱蛋煎饺∕121 椰蓉草莓紫薯球∕122 酸甜樱桃萝卜∕122 牡蛎萝卜粉丝汤∕123 套餐2冰花煎饺∕125 白灼西蓝花∕125 金橘果盘∕126 红枣莲子粥∕126 套餐3彩色西葫芦猪肉饺子∕128 木耳黄瓜拌腐竹∕129 胡萝卜青菜粥∕130 芒果花果盘∕130 套餐4芹菜猪肉蒸饺∕132 丝瓜蛋花汤∕133 凉拌鲜豆腐皮∕133 芒果花果盘∕134 套餐5牡丹花蒸饺∕136 凉拌黑豆苗∕137 大枣小米糊∕137 建议搭配:苹果 套餐6糯米烧卖∕139 甜橙瓜条∕141 小白菜鱼丸汤∕141 套餐7四喜蒸饺∕143 拌双耳∕144 玫瑰大米粥∕144 猕猴桃果盘∕144 套餐8羊肉胡萝卜烧卖∕146 芹菜拌豆腐干∕147 紫菜蛋花汤∕147 套餐9三鲜元宝蒸饺∕149 紫薯燕麦粥∕150 凉拌心里美萝卜∕151 建议搭配:猕猴桃 Part4 米饭类 套餐1鸡翅煲仔饭∕155 番茄苹果汁∕156 套餐2鲜虾饭团∕158 彩椒鸡丁∕159 南瓜燕麦豆浆∕160 甜瓜拼盘∕160 套餐3寿司∕162 紫菜豆腐汤∕162 酸甜黄瓜∕163 香蕉草莓奶昔∕163 套餐4蛋包饭∕165 拌杂蔬∕166 米香豆浆∕166 建议搭配:杨桃 套餐5黑胡椒牛肉焗饭∕168 干贝豆腐汤∕169 砂糖橘果盘∕169 套餐6胡萝卜肉丝盖饭∕171 青瓜柠檬汁∕172 建议搭配:圣女果 套餐7花朵寿司∕174 西蓝花浓汤∕175 煎豆腐∕176 建议搭配:樱桃 套餐8鸡丁彩蔬盖浇饭∕178 核桃牛奶花生露∕179 橘子花果盘∕179 套餐9金针菇肥牛饭∕181 紫菜蛋花汤∕182 红心柚子果盘∕182 套餐10南瓜饭∕184 秋葵厚蛋烧∕185 西芹豆浆∕186 建议搭配:橙子 套餐11海苔寿司卷∕188 香煎鳕鱼∕189 拌紫甘蓝∕190 南瓜胡萝卜奶昔∕190 套餐12燕麦米鸡肉杂蔬炒饭∕192 蓑衣黄瓜∕193 建议搭配:紫薯奶昔、樱桃 套餐13照烧鸡排饭∕195 陈醋木耳花生∕196 凉拌樱桃萝卜∕196 南瓜奶昔∕197 建议搭配:山楂 Part5 面包类 套餐1迷你三明治∕201 香菇盏∕202 酸奶水果燕麦杯∕203 套餐2肉松∕205 肉松口袋三明治∕206 虾仁彩蔬沙拉∕206 巧克力酸奶∕207 套餐3吐司比萨∕209 太阳花煎蛋∕210 草莓奶昔∕211 建议搭配:草莓 Part6 随手组合 套餐1紫薯山药糕∕215 西芹虾仁∕216 香菇鸡肉粥∕217 建议搭配:甜瓜 套餐2小鸡蛋糕∕219 奶香苹果燕麦粥∕220 清蒸鳕鱼∕221 生菜沙拉∕221 套餐3窝头∕223 肉末豆角∕224 紫米粥∕225 莲花猕猴桃果盘∕225 Part7 汤面类 套餐1葱油面∕229 烤鸡翅∕230 拌海带丝∕230 苹果果盘∕231 套餐2豆角焖面∕233 红枣莲子豆浆∕234 黑胡椒溏心蛋∕234 建议搭配:火龙果 套餐3玉米鲜肉馄饨∕236 蔬菜沙拉∕237 橙汁∕237 建议搭配:煮鸡蛋 套餐4番茄肉酱意大利面∕239 紫甘蓝玉米沙拉∕240 建议搭配:酸奶、樱桃 套餐5鲜虾鱼丸面∕242 花生豆浆∕243 柚子花果盘∕243 鱼丸∕244 套餐6虾仁蔬菜疙瘩汤∕246 煎地瓜片∕247 番茄豆腐∕248
    豆瓣评论
     
    商品搜索:  书名  作者  供应商  高级搜索
     
    公司简介 | 服务承诺 | 保护隐私权 | 业务合作 | 法律顾问 | 友情链接
    客服专线:010-80808080 客服邮箱:service@beifabook.com
    Copyright © 北发图书网 2007, beifabook.com All Rights Reserved
    京ICP证070509号/京ICP备10016977号/ 京公网安备11011202000189号  出版物经营许可证 新出发京批字第直0979号
    北京北发电子商务股份有限公司 版权所有