关于本书
 心理学界从二十世纪六十年代末开始提出一超个人心理学一，从那时起，就有各
戈各样尝试整合心理治疗与灵性修行的学派与治疗方法，其中很重要的一个部分
就是将东方的智慧与禅修方法，与西方现代心理学的理论与实务相结合。但能够
将心理学、心理治疗提升到与灵性修行对等的地位，切实以整合的观点来看待人
性与人生追寻之路的人，实在不多，本书作者杰克．康菲尔德堪称其中的翘楚，
而这本代表作也可说是结合心理治疗与灵性修行的典范之作。
车书中，作者结合自己多年修行和心理治疗的经验，纠正了人们对灵性修行的误
解修行是为了逃避痛苦和困难，或是为了寻求超凡的体验；指出灵性修行
与占有或智商无关，而是一种发现爱的能力。当你拥有这种爱，就踏上了专属于
你的心灵幽径。

杰克．康菲尔德1945-，生长于美国东岸一个科学与知性
的家庭。一九六三年就读于美国新罕布什尔州达特茅斯学院，主修亚洲研究，在
学期间受陈荣捷博士影响开始学佛。一九六七年毕业后，前往东南亚修学，在阿
姜杳i持的巴蓬寺出家，也曾经在马哈希法师和佛使比丘座下学习，并追随过西
藏喇嘛、禅师、印度教上师等。一九七二年回到美国，一九七六年获得临床心理
学博士学位。从一九七四年起，开始在世界各地教导禅修，是将南传佛教引入
西方的重要老师之一，也是美国最受欢迎的内观禅修大师，擅长于将禅修思想
与现代心理学结合，并将灵性修行落实于日常生活中。较有影响的著作有A狂
喜之后》、  《踏上心灵幽径》及《当代南传佛教大师》等。