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<<本草纲目>>中药养生智慧大全
作者:张俊莉       供应商:西安交通大学出版社       出版日期:2017/4/1

  《生活·家系列:本草纲目 中药养生智慧大全》在深入研究《本草纲目》的基础上,选取了传统中药中具代表性、常见、有效的中药,并对其功效、适应证进行分析说明的情况下写成的。书中还针对不同的体质推荐了不同的中药,针对每种中药也推荐了几种常见的家庭养生药膳。希望读者通过本书的指导达到祛病强身的目的,让全

      39.80        23.1         

养生堂<<本草纲目>>时令饮食速查全书
作者:李宁       供应商:中国轻工业出版社       出版日期:2017/4/1

本书以《本草纲目》为基础,顺应自然规律,提供了一种更健康、更营养的饮食方式,并按各类常见食物的自然成熟时间为您推荐了丰富的时令食物,以及大量的时令养生菜谱。为了方便查阅各个时令的应季食物,我们将常见时令食物做成速查表放在卷首,方便你选择正确的时令食材,确保吃得科学、吃得健康。

      39.80        27.1         

大国医讲了你才懂
作者:沈绍功       供应商:湖南科学技术出版社       出版日期:2017/3/1

沈氏女科创建600年以来,历代传人都讲究“防治未病”的养生之道,在看病救人之余,不遗余力地向社会大众传递这种正确的养生观念,也收到了很好的反馈,建立了很好的口碑。
“防未病”的重点在于通过养生手法来调理身体,保持身体的气血畅通、阴阳平衡、五脏强健,只有保持良好的身体状态,才能有强大的抵抗力来对

      38.00        25.1         

美国儿科学会健康育儿指南-从新生儿到青春期最常见疾病症状全书-超值附赠<<儿童家庭急救法>>拉页
作者:斯蒂文.谢尔弗       供应商:北京科学技术出版社       出版日期:2017/3/1
      49.80        34.4         

睡前捏一捏宝宝百病消
作者:于天源       供应商:中国轻工业出版社       出版日期:2017/3/1

本书在儿童按摩专家的指导下,介绍了小儿常见病症及不同病因的按摩治疗方法和预防方法、儿童常用特效穴位和儿童日常保健按摩法,并都详细配合穴位图和按摩手法的步骤图,让即便是零基础的爸爸妈妈也能按照书中的内容迅速、准确地找到穴位,帮宝宝按摩,缓解不适的“折磨”。同时,书中针对小儿常见疾病还提供了预防的按

      39.80        27.1         

能救命的208个招牌小动作
作者:成向东       供应商:中国纺织出版社       出版日期:2017/3/1
在忙碌紧张的快节奏时代,每天做足量的运动,对很多人来说都是奢望。长期的久坐不动,不仅严重影响人的身体健康和生活质量,甚至还会减损人的寿命。 n《能救命的208个招牌小动作》根据现代人的体质特征和生活习惯,精心遴选了99个健身小动作,内容囊括古代医学家世代相传的养生功法、经络穴位按摩法、瑜
      39.80        27.5         

大健康观-修订版
作者:闫希军       供应商:东方出版社       出版日期:2017/3/1
作者较早提出大健康,并长期致力于大健康的理论探索。《大健康观》是其重要的工作成果。
  作者赋予了大健康与大健康观概念,确定了大健康观的基本内涵,就大健康观何以其大进行了探讨,概括了大健康观的理论意义。阐明了“健康中国”国家战略与国家健康价值观的关系,指出大健康观以国家健康价值观为核心。指出研究
      58.00        41.2         

崔玉涛图解家庭育儿-1(全10册)-最新升级版
作者:本书编委会       供应商:东方出版社       出版日期:2017/3/1

  《崔玉涛图解家庭育儿:全新升级版》全套内容完整呈现:

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  1. 直面小儿发热

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  2. 母乳与配方粉添加

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  3. 直面小儿肠道健康

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  4. 直面小儿过敏

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  5. 小儿营养与辅食添加

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  6. 小儿疫苗接种

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  7. 直面小儿护理

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  8. 小儿生长发育

      376.00        267.0         

自如应对糖尿病全书
作者:洪天配       供应商:化学工业出版社       出版日期:2017/3/1
本书由北京大学第三医院内分泌科、中医科、营养科组织具有丰富糖尿病教育经验的医护 人员参加编写,针对糖尿病患者在诊治过程中缺少糖尿病相关知识的现状,采用问答形式,简 要地解答了患者在诊治过程中经常提出的各种问题。全书共分十个章节,内容包括认识血糖和 糖尿病、糖尿病的饮食治疗、糖尿病的运动治疗、
      39.80        29.1         

宝宝抚触按摩全图解
作者:苏菲.杜慕黛       供应商:化学工业出版社       出版日期:2017/3/1
宝抚触按摩不仅能促进宝宝的肌肉与骨骼发育,助其放松,改善睡眠,舒缓消化系统,促进 血液与淋巴液循环,增强宝宝的免疫系统及排毒能力,还能增进宝宝与父母之间的亲子交流,宝 宝通过抚触按摩与父母建立起相互信任的亲密关系,这是健康幸福的最大保障。 本书共有300幅图片,经验丰富的婴儿按摩专家
      39.80        29.1         

女性私人医生-详解女人的十大烦恼
作者:焦书英       供应商:电子工业出版社       出版日期:2017/3/1

作为感性动物,女人总是烦恼不断――毛孔粗大、赘肉突出、大量脱发、乳房下垂、妇科炎症、失眠便秘……甚至是我们所烦恼的烦恼本身。如何才能从诸多的烦恼中突围出来,是每个女人亟需解决的问题。为此,我们特意编写了《女性私人医生――详解女人的十大烦恼》一书。全书为女性朋友详细讲述了困扰身心的十大烦恼,有内分

      49.80        35.9         

从今天开始改善寒凉体质
作者:进藤幸惠       供应商:电子工业出版社       出版日期:2017/3/1

  这是一本做起来很简单的祛寒排毒书。书中不仅详细说明了为什么要消除寒性体质,以及如何消除寒性体质的方法,更加贴心地从饮食与穿着等方面,进一步介绍消除寒性体质的实用内容,操作起来真的很简单。图文结合,手绘风格绘图更受女性欢迎。

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  在众多健康法中,“祛寒健康法”虽然只是讲述了洗半身浴,多穿

      39.80        28.7         

老年膳食与营养配餐-配助教课件
作者:杜庆       供应商:机械工业出版社       出版日期:2017/3/1
指导老年人合理营养与均衡膳食是老年服务与管理专业学生的专业核心技能.本书 共七个项目,包括老年人所需营养素的认知及能量需求、老年人常见食物的营养价值认 知、老年人的合理营养与平衡膳食、调查与评价老年人膳食营养状况、老年人营养配餐 与食谱编制、老年人常见病的饮食调养、老年人的膳食指导。通过对本书
      39.00        29.3         

六气篇之风.寒.暑-翟双庆解读黄帝内经
作者:翟双庆       供应商:科学出版社       出版日期:2017/3/1

  《黄帝内经》是我国入选世界记忆名录的两部医学古籍之一,在中医的传承与发展中起到了不可磨灭的作用,被誉为医家之宗。本书是与CCTV10《百家讲坛》节目《翟双庆解读〈黄帝内经〉》同步推出的科普著作。北京中医药大学博士生导师、中华中医药学会内经学分会主任委员翟双庆教授结合30余年的研究心得,以《黄帝内经》

      49.00        35.3         

乳房-一段自然与非自然的历史
作者:弗洛伦斯.威廉姆斯       供应商:华东师范大学出版社       出版日期:2017/2/1
《乳房:一段自然与非自然的历史》从一个母乳喂养孩子的故事开始,新手妈妈弗洛伦斯无意中发现母乳除了拥有各种美好成分之外,竟还含有许多环境毒素。这些原本不该出现的工业化学物质为什么会跑到自己的乳房和乳汁里?身为一名科普记者,弗洛伦斯在惊愕之余着手探究,她前往美国各大癌症研究中心、环境政策研究所以及
      49.80        33.9         

如何迈出戒烟第一步
作者:西蒙.阿特金斯       供应商:华东师范大学出版社       出版日期:2017/2/1
你是否吸烟? n
是否觉得吸烟啃噬了你的健康,吞噬了你的金钱? n
是否急于摆脱这个恶习却苦于不能? n
如果你的回答是肯定的,那么本书正是为你量身定制。 n
本书是一本极其实用的戒烟手册。在书中,作者阿特金斯博士从心理、科学、病理、经济等方面出发,帮助读者认识吸烟的危害性,提供实际的戒烟步
      18.00        12.2         

如何迈出戒酒第一步
作者:约翰.麦克马洪       供应商:华东师范大学出版社       出版日期:2017/2/1
你是否曾经问过自己,酒喝到什么程度才算是出现了酗酒问题?无论你是第yi次意识到这个问题,还是它已经成为了你的问题,本书对你而言都将有所帮助。与其他相关书籍不同,本书作者并没有采取临床医学的方式讨论戒酒问题,而是以一个感同身受者的身份来撰写本书,因为作者本人也曾是酗酒者,并一度无法自拔。在书中,作者探索
      18.00        12.2         

女人的美丽肾经
作者:刘丽娜       供应商:天津科学技术出版社       出版日期:2017/2/1
《女人的美丽肾经》结合当代女性的生活方式,用传统中医方式,将养肾的精华更科学也更简易地化成文字,一一写入书中。从现在起,你只需要学习书中详述的理论和方法,并且确实地去执行,就能以很小的代价,得到很大的养肾效果,避免肾虚找上门。同时,你更能在学习、实践的过程中,一点点地发现:曾经因肾虚而流逝的美丽正在
      35.00        20.3         

健康的活法-十二经脉与饮食养生法
作者:孙建光       供应商:青岛出版社       出版日期:2017/2/1
理论与临床经验丰富的博士生导师,立足于百姓生活,透彻地讲解中医养生的基础知识,介绍十二经脉养生法和饮食养生法在中医养生中的重要作用和实际应用,详细解说五脏六腑和身体健康的关系,并据以轻松掌握自己的体质,选择*适合自己体质的养生方法,远离病痛侵袭。书中介绍了大量生活中易学易用、具有可操作性的中医养生实
      35.00        23.8         

365天的健康叮咛
作者:宋爱莉       供应商:青岛出版社       出版日期:2017/2/1
本书从中西医的角度,结合作者多年的养生心得,按照一年12个月作为章节,以一年365天,每天一个健康知识话题的新颖形式,将生活中的健康细节与不同人群、不同季节的养生之道贯穿起来,具有很强的知识性、实用性、趣味性。
      45.00        30.6         

孕妈的药方.天然的更好
作者:李军       供应商:青岛出版社       出版日期:2017/2/1
收集十月怀胎、产后、月子、哺乳期间妈妈们各种小毛病、小症状的自然疗法,包括食疗、按摩、安全小偏方等。帮助妈妈们安心健康度过孕产期。
      32.00        21.8         

宝宝的药方.天然的更好
作者:杨杰       供应商:青岛出版社       出版日期:2017/2/1
收集0-5岁宝宝日常小毛病、小症状的自然疗法,包括食疗、按摩、安全小偏方等。帮助宝宝安心健康度过每一天。
      32.00        21.8         

舌尖上的健康之道
作者:彭永强       供应商:江苏科学技术出版社       出版日期:2017/2/1
  《舌尖上的健康之道》是由医学博士刘春岭、彭永强合著的《舌尖上的健康之道》是其依据自己多年的工作经验总结出来的一部通过饮食来改善健康的养生宝典。  本书共11章,分别从饮食细节、饮食安全、饮食搭配以及男女老幼不同人群的饮食讲究等方面进行了论述,引用一系列真实案例,详尽地分析讲解
      39.80        23.1         

营养医生的孕产日记-(第二版)
作者:金焱       供应商:上海科学技术出版社       出版日期:2017/2/1
中国福利会国际和平妇幼保健院的营养专家金焱医生,用轻松愉快的笔触,以日记的形式记述了自己难忘的孕产经历。书中囊括了许多准妈妈、新妈妈想要迫切了解和学习的孕产相关知识,以及孕产期营养保健细节。被诸多妇幼保健专家誉为“最有亲和力的孕产指南”“最值得参考的营养医生的孕产经验”“是给新妈妈和宝贝最好的礼物”
      29.80        21.2         

重塑青春的月子42天
作者:姜淑清       供应商:译林出版社       出版日期:2017/2/1

  月子是女性身体重塑的佳时期。本书从坐月子讲起,详述产后妈妈应如何调理自身,抓住女人塑身的佳时机,科学、健康重塑身体,实现身体更健康、容颜更美丽的目标。内容涵盖了产后的起居、饮食、运动健身、美容养颜、心理调整、预防常见病等方面,帮助妈妈们在产后不仅拥有好体质,好身材,容颜更胜产前。

      38.00        22.0         

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